Ik vind het verslavend, want ik ben nu aan mijn derde maand begonnen. De eerste maand 6 centimeter en 4,5 kilo en de tweede maand 4 centimeter en 4 kilo. Dit resultaat alleen bereikt om Better Belly te doen en geen dieet ernaast. Heb de Better Belly naast mijn gewone keren sporten gedaan, dus extra drie keer in de week de Better Belly erbij. De warmte is heerlijk en de de rest van de dag voel je je fijn, want heb minder of helemaal geen pijn meer in mijn rug, want de warmte blijft nog een tijdje in je lichaam en het hele lichaam blijft soepeler. Dus het is goed voor je lichaam en geest en je valt er nog van af ook. Echt een aanrader!